Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2012

Τελικά ο Ποπάι είχε δίκιο.


     Μετά τον μύθο και το λάθος σχετικά με την ποσότητα σιδήρου που περιέχει το σπανάκι, έρχεται μία νέα έρευνα του Ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης που δημοσιεύεται στο περιοδικό φυσιολογίας Journal of Physiology, η οποία δείχνει ότι ουσίες που περιέχει το σπανάκι βοηθούν στη βελτίωση των μυών. Βελτιώνεται όχι μόνο η μυϊκή δύναμη αλλά και η μυϊκή αντοχή. Περισσότερα  εδώ.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου