Κυριακή, 10 Φεβρουαρίου 2013

Διατροφικά tips συνέχεια

Εναλλακτική πρόταση για πιο υγιεινό σάντουιτς
Πολλές φορές θέλοντας να κάνουμε ένα πολύ πλούσιο σάντουιτς το παρακάνουμε χρησιμοποιώντας αρκετά παχυντικά υλικά. Ένα από αυτά τα υλικά το οποίο συνήθως συνοδεύει ένα τέτοιο σάντουιτς είναι η μαγιονέζα. Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε λοιπόν το σάντουιτς σας προτιμήστε να προσθέσετε γιαούρτι, αντί για μαγιονέζα ή βούτυρο που βάζετε συνήθως. Eίναι πιο διαιτητική και υγιεινή επιλογή. Kαι για να πετύχετε ακόμα πιο αρωματικό και γευστικό αποτέλεσμα, προσθέστε στο γιαούρτι και κάποιο καρύκευμα (ρίγανη, πάπρικα, μαϊντανό, μουστάρδα σε σκόνη). Ακολουθήστε αυτή την πρόταση και να είστε σίγουροι ότι το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου